Pour la 4ème année de suite Wéléda m'apportera son soutien en 2010, un grand merci à Béatrice et toute son équipe. Voici une petite présentation de la marque:
Weleda, lieu de vie:

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www.rb.teamtripassion.fr/index.php

Une petite présentation des partenaires qui me font confiance et qui m'accompagneront tout au long de la saison. Ils sont cette année aux nombres de 4. Je vais commencer par le nouveau, c'est à dire Cyber-Sport (vente d'articles de sport en ligne) qui est géré par mon ancien coéquipier Pierre Guivarc'h. Un grand merci à lui de me soutenir en 2010. Je viens d'ailleurs de recevoir les chaussures de la marque Newton que j'utiliserai cette année en compétition et j'ai hâte de les essayer.
Concernant les courses pour 2010 j'ai mis en ligne une ébauche de mon calendrier (qui va sûrement subir quelques modifications au cours de la saison). En attendant c'est entraînement et entraînement....

www.cyber-sport.fr/boutique/index.php?option=com_content&view=article&id=59&Itemid=63

Vu les conditions climatiques, il a été décidé de reporter les départementaux de cross à une date ultérieure (peut-être le week-end prochain). Donc au programme aujourd'hui un petit footing sur les bords du canal du midi dans la neige et une petite séance de Home-Trainer.
Bon dimanche à tous...

Tout d'abord je vous souhaite à tous et à toutes une très bonne année 2010.
C'est maintenant l'heure du bilan de la saison 2009. J'ai pris le départ de 11 triathlons , 2 duathlons pour 4 victoires et 2 secondes places.
Concernant le kilométrage en natation, vélo et course à pied j'ai fait respectivement 632kms, 5852kms et 1556kms, pour un total de 519h et une moyenne de 10h/semaine sur l'année. Ce ne sont que des chiffres mais ils permettent de voir un peu la quantité de travail (mais pas la qualité!!) effectuée tout au long d'une saison.
Sinon Dimanche je serai au départ des championnats départementaux de cross court qui ont lieu à Muret.

Après avoir passé Noêl à Toulouse je pars demain matin à Paris pour une semaine de vacances. Au programme une semaine plus légère concernant les entraînements et de bons petit repas avec ma famille. Sinon la préparation pour la saison prochaine continue tranquillement... La semaine dernière a été un peu compliqué pour le vélo au vue des conditions climatiques mais je crois que c'était pour tout le monde pareil!!
Pour 2010 ma 1ère compétition sera les départementaux de cross à Muret le 10 janvier et j'enchaînerai la semaine d'après avec une compétition "Maîtres" en natation.
Je vous souhaite à tous et toutes de bonnes fêtes de fin d'année.